Blog

"Geleneksel Fin Hamamı" ya da bilenen adıyla Sauna, hastalıklardan koruyucu ve birçok sağlık sorununu tedavi edici özellik taşıyor. Sauna sıcaklığında geçirilecek 15 dakikalık süre, günün yorgunluğundan kurtularak vücudun tazelenmesini sağlıyor.

Sauna ,yüksek sıcaklıkta bir terapi yöntemi olup bir çok faydası bulunmaktadır.Öncelikle sauna kullanımı stres seviyesini azaltır, yüksek sıcaklık kasları gevşetir rahatlama hissi yaratarak strese iyi gelir.Sauna kullanımı kan dolaşımı arttırır , kasları gevşetir ve ağrıları azaltır.Terleme cilt gözeneklerini açar ve toksinlerin atılmasını...

Yüksek ısı güçlerine ihtiyaç duyulan hamamlar için en etkili ısıtma sistemlerinin başında elektrikli yerden ısıtma gelmektedir. Mermer altına yerleştirilen ısıtma kabloları dijital termostatlar ile kontrol edilir. Mermer altında, uzun yıllar sorunsuz çalışması için dizayn edilen ısıtma kabloları kesintisiz ve kolay kontrol edilen, konforlu bir ...

Isı kontrol termostatları, Oda termostatı ,Zemin ısı kontrol ,Hamam ısı kontrol .Wi-fi ve manuel seçenekleriyle dijital ısı kontrol termostatları, kullanıcılara istedikleri zaman ve yerden ısınma sistemlerini yönetme imkanı tanır.

Saunaya uygun kıyafetler ile ve öncelikle kuru girilmelidir. Gözlük, takı benzeri eşyalar ile girilmemesi gerekmedir.Saunalar ilk kullanımda öncelikle beşer dakikalık periyotlarda kullanılmalı , daha sonra süre biraz daha arttırılarak devam edilmeli ama sauna da tek seferde geçirilecek süre en fazla 20 dk kadar olmalıdır.

Türk hamamları özel hamam ısıtma sistemleri sayesinde genellikle 40 ila 50 santigrat derece aralığındadır. Buhar odasındaki nem % 100' e ulaşır, ancak kolayca tolere edilir. Hamam, vücudu neme doyurur, gözenekleri nazikçe açar, yorgun akciğerlerin "nefes almasını" sağlar, kelimenin tam anlamıyla tüm vücudu temizler. Türk hamamlarında sıcaklık...

Vücut, dinlenirken bile sürekli kalori yakar . Sauna, terlemeye neden olan ısıtılmış bir alandır. Vücut kendini soğutmaya çalışır, bu da kalori harcamasında artışa neden olur.

Elektrikli yerden ısıtma sistemlerinde tercih ettiğiniz zemin malzemesine göre farklı sistemler uygulanır.Kot farkı,su yalıtımı,tadilat kırma-dökme gereksinimleri önemli etkenlerdir.Size uygun yerden ısıtma sistemini ihtiyaçlarınız ve yerin durumuna göre belirleyebiliriz.

Sauna Galeri